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Licença parental: 120 ou 150 dias?

A primeira decisão financeira da parentalidade. Compara as modalidades e vê quanto entra em cada uma.

A remuneração de referência é a média dos últimos 6 meses.

Recibo parental
QUANTOGANHO.PT · TABELAS OFICIAIS 2026
Duração-
Por mês (isento de IRS/SS)-

Total da licença-
Estimativa informativa · Despacho 233-A/2026

Como funciona

A licença parental inicial paga 100% da remuneração de referência em 120 dias ou 83% em 150; se os pais partilharem (mínimo de 30 dias gozados em exclusivo pelo outro progenitor), o Estado premeia: 150 dias a 100% ou 180 a 83%. Como o subsídio não desconta IRS nem Segurança Social, a modalidade de 150 dias partilhados costuma ser a mais generosa por dia de licença.

Exemplo prático: 120 ou 150 dias de licença?

Ao nascer um filho, os pais escolhem a modalidade da licença parental inicial. Com um salário de 1 200 €, a opção de 120 dias paga o subsídio a 100% da remuneração de referência, ou seja, cerca de 1 200 € por mês durante quatro meses. A opção de 150 dias paga a 83%, cerca de 996 € por mês, mas durante cinco meses. Se os pais partilharem a licença (com o outro progenitor a gozar pelo menos 30 dias em exclusivo), desbloqueiam modalidades bonificadas: 150 dias a 100% ou 180 dias a 83%, um incentivo à partilha das responsabilidades. Como o subsídio é isento de IRS e Segurança Social, o valor calculado é o que efetivamente se recebe.

A escolha entre mais tempo com menos por mês ou menos tempo com salário completo depende da organização de cada família; a modalidade partilhada de 150 dias a 100% é frequentemente a mais vantajosa em termos totais.

A licença que é só do pai

Além da licença parental partilhada, o pai tem direito a uma licença própria e obrigatória nos primeiros tempos após o nascimento, paga a 100%. É um direito individual e intransmissível, pensado para envolver o pai desde o início. Somada à licença parental inicial, permite organizar os primeiros meses do bebé com ambos os progenitores presentes em fases diferentes.

Depois da licença inicial

Terminada a licença parental inicial, existem outros apoios: licença parental alargada (não paga ou com apoio reduzido), redução de horário para amamentação/aleitação, e faltas para assistência a filho doente. Planear a sequência destes direitos ajuda a gerir o primeiro ano sem sobressaltos. A Segurança Social Direta detalha cada um consoante a tua situação.

Perguntas frequentes

Qual a diferença entre as modalidades?

120 dias a 100% ou 150 dias a 83%, à escolha dos pais. Se partilharem (o outro progenitor goza pelo menos 30 dias sozinho), ganham um bónus: 150 dias a 100% ou 180 dias a 83%.

O subsídio desconta IRS ou Segurança Social?

Não. O subsídio parental está isento, por isso comparar com o teu salário líquido pode dar uma surpresa positiva.

Quem paga: a empresa ou o Estado?

A Segurança Social. Precisas de 6 meses de descontos, seguidos ou interpolados, à data do nascimento.

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